Vadba otroci

Vadba za otroke

TELOVADBA za predšolske otroke

SIMPLI ŠPORT organizira telovadbo za predšolske otroke

Vadba  potekala 1x tedensko po 45 minut v telovadnici vrtca.

Na zabaven način  razvijamo in krepimo osnovne motorične sposobnosti (moč, gibljivost, koordinacijo, hitrost, ravnotežje, preciznost).

Kaj potrebujete?
Otroci potrebujejo udobna športna oblačila in copate. Zaželjena je tudi plastenka vode. Sadni sokovi niso zaželjeni.

Vadba med šolskimi počitnicami in prazniki odpade. Telovadba poteka od oktobra do maja.

Paket

TELOVADBA VRTEC LAVRICA

Paket

TELOVADBA MONTESSORI CINCA BINCA

TEČAJ ROLANJA

INDIVIDUALNIIN SKUPINSKI TEČAJI ROLANJA ZA OTROKE IN ODRASLE

Tečaj rolanja poteka 4 dni in je namenjen otrokom od 3,5 leta dalje. V primeru slabega vremena bomo tečaj nadomestili z novim terminom.
V Višnji Gori rolamo v šotoru in nismo odvisni od vremena.

 Starši na tečaju niso prisotni. Zadnji dan se vam predstavimo na zaključku v spretnostni vožnji.

Učenje rolanja poteka sistematično  po metodičnem postopku učenja:

  • spoznavanje in nameščanje opreme
  • prilagajanje na opremo in skrb za varnost
  • učenje ustavljanja
  • učenje zavijanja
  • različni elementi: skoki, limonce, limonce nazaj, vzvratna vožnja, rolanje po poligonu
  • igre

Možnost izposoje opreme: rolarji in ščitniki 10 eur. Obvezno predhodno označiti na prijavnici.

Na tečaju potrebujejo otroci svojo kolesarsko čelado. Predlagam, da vso opremo podpišete.

Mesta na tečaju so zaradi ukrepov omejena. Pridružujem si pravico do odpovedi tečaja v primeru izrednih razmer. Tečaj bomo tako izvedli takoj, ko bo mogoče.  Vračilo denarja ni možno.

Paket

TEČAJ ROLANJA GROSUPLJE

Paket

INDIVIDUALNI TEČAJ ROLANJA

TEČAJ DRSANJA

Letos bomo izvajali tečaj drsanja na 2 lokacijah:

* DRSALIŠČE NA ŠKOFLJICI 

*MESTNO DRSALIŠČE GROSUPLJE

Tečaji bodo potekali 4 dni in sicer 2 zaporedna vikenda.

TERMINI ŠKOFLJICA:

1. termin: 6.12, 7.12., 13.12 in 14.12.2025 ura 10-11h ŠKOFLJICA

2. termin: 20.12, 21.12., 27.12 in 28.12.2025 ura 10-11h ŠKOFLJICA

3. termin: 28.12, 29.12, 30 in 31.12.2025 ura 9-10h ŠKOFLJICA

 

TERMINI GROSUPLJE

1. termin: 13.12., 14.12., 20.12. in 21.12. 2025 od 8.30 do 9.30

2. termin: 3.1., 4.1., 10.1., 11.1. od 9-10 ure 

 Otroci bodo razdeljeni v skupine glede na predznanje.  Vzporedno bosta potekala tako začetni kot tudi nadaljevalni tečaj.

Tečaji so namenjeni otrokom od 3,5 leta dalje.

Učenje drsanja poteka sistematično po metodičnem postopku učenja:

  • spoznavanje in nameščanje opreme
  • pravila drsanja in skrb za varnost
  • prilagajanje na opremo, pravilni padec
  • učenje zaviranja, odriv, skok, prestop, limonce, limonce nazaj, vzvratna vožnja, pridobivanje na hitrosti
  • drsanje na poligonu
  • igre
Otroci na tečaju potrebujejo drsalke, čelado (smučarsko ali kolesarsko), rokavice in pijačo. Izposoja drsalk je možna na drsališču.
Paket

TEČAJ DRSANJA ŠKOFLJICA

Paket

TEČAJ DRSANJA GROSUPLJE

Plavanje

Na zabaven način se bomo naučili plavalnega znanja: prilagajanje na upor vode, potapljanje glave, gledanje pod vodo, izdihovanje v vodo, prilagajanje na drsenje in učenje pravilnih udarcev in zaveslajev prsno.

Tečaj plavanja je namenjen otrokom od 3. do 12. leta. Plavali bomo na Mestnem kopališču Višnja Gora.
5-urni tečaj bo potekal od ponedeljka do četrtka 22.7.2024 do 25.7.2024. Razpisali smo 2 termina in sicer 16:15-17:30 in 17:45-19:00.

Otroci bodo razdeljeni v skupine glede na plavalno predznanje in starost. Učenje bo potekalo v majhni skupini od prilagajanja na vodo do učenja osnovnih plavalnih tehnik. S plavalci pa bomo utrdili in spoznali nadaljevalne tehnike plavanja. Skozi igro in zabavo bodo otroci spoznali zakonitosti vode in nove plavalne tehnike. Otroci potrebujejo  kopalke, plavalno kapo, brisačo.

Paket

INTENZIVNI 5 URNI TEČAJ PLAVANJA VIŠNJA GORA